La llegada de todos los jugadores al vestuario a las 4:55 menos Alex que llego a las 5:40 ( para no correr jaja) se cambiaron y salieron al terreno; unas cauntas vueltas y estiramientos. Recorrido para fisico: Saltar 2 bancos, Zig zag 4 conos, Sprint hasta el cono del final, volvemos hastael cono del comienzo sprint hasta el final, volvemos a otro cono lo tocamos volvemos de espalda y sprint, otra vez tocamos cono de espalda y sprint. Asi un par de veces ; estiramientos, toque de bola , mientras calientan solo los porteros y triangular , despues un par de jugadas ensayadas y pa la duxas a liarla jaja
algun agradecimiento no?
boriiiiiiiiiiiss!! asime gustaaa!! jaja eso hacia faltaa! te pasaremos la cronica yo o gabi i la pones i seras profesional del todo!! jaja ;)
ResponderEliminarjaja
ResponderEliminaresa eees jajaj
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